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부모 교육 : 어린이를위한 테니스

테니스에서는 많은 스포츠와 마찬가지로 자녀에게 어린 시절의 기본 사항을 가르치는 것이 중요합니다. 아이가 어린 나이에 기억할 기반은 그에게 좋은 직업적 미래를 제공 할 것입니다. 오늘은 어린이 테니스와이 스포츠를 좋아하는 자녀를 둔 부모를 위해 알아야 할 중요한 사항에 대해 알려 드리겠습니다.

부모 교육 : 어린이를위한 테니스

사진 : Anastasia Tsymbarevich, Championship

유명한 러시아 테니스 선수이자 15 개의 ITF 토너먼트 우승자 인 Ekaterina Bychkova 와 함께 어린 테니스 선수의 부모가 모든 훈련 뉘앙스를 이해하는 데 도움이되는 지침을 작성했습니다. 섹션에 아이를 보낼 나이, 대회 전에 아이를 지원하고 수업에 적합한 장비를 선택하는 방법.

게임을 시작할 나이는?

모든 어린이를위한 테니스의 발달은 다음에 따라 발생한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. -다르게. 일부는 더 일찍 자라고 일부는 다른 사람들보다 더 빨리 배웁니다. 그것은 모두 아이가 빨리 적응할 수 있는지와 암기하는 데 걸리는 시간에 달려 있습니다. 다른 아이들이 있습니다. 누군가가 더 집중하면 4 세에 테니스에 등록 할 수 있지만 누군가에게는 매우 일찍 등록 할 수 있습니다.

다음 사항을 아는 것이 중요합니다. 늦게 자녀가 8 살 때만 스포츠를 시작했다고해서 아무것도 성취 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 물론 처음 2 년 동안 그는 그룹의 다른 사람들보다 뒤처 질 수 있지만 그것은 자녀의 욕망과 동기에 달려 있습니다.

나는 후배들 사이에서 Australian Open 결승에 대해 언급했습니다. Peter Korda의 아들 인 Sebastian이 그곳에서 공연했습니다. 어렸을 때 그는 하키를했습니다. 그러나 그가 11 살이었을 때, Sebastian은 그의 아버지와 함께 테니스 토너먼트에 왔습니다. 그는 너무 좋아해서 연주를 시작했고 17 세에 호주 주니어 오픈에서 우승했습니다. 유전학과 코치 아버지의 지원이 여기서 중요한 역할을 한 것이 분명합니다. 그러나 그것은 모든 것이 매우 개별적이라는 것을 증명합니다. 나이 포함. 물론 최적의 경우 4 ~ 7 년이어야합니다.

부모 교육 : 어린이를위한 테니스

사진 : Anastasia Tsymbarevich, Championship

질문의 가격 : 어떤 장비를 사야하고 어떻게 선택해야합니까?

교육을 시작할 때 자녀는 라켓과 운동화 두 가지를 사야합니다. 이것은 테니스 선수에게 가장 중요한 것입니다. 값 비싼 장비에 즉시 돈을 쓸 필요는 없지만 라켓을 절약하지 않는 것이 좋습니다. 평균 1.5-2 년 동안 자녀에게 서비스를 제공합니다.

  • 라켓 : 올바른 라켓을 선택하는 방법은 무엇입니까? (발행 가격-2 천 루블부터)

나이에 따라 상점에서 어린이를위한 라켓을 선택하는 것은 아주 간단합니다. 현재 수많은 회사가 시장에 나와 있습니다. 먼저 나이, 몸무게, 크기에 가장 적합한 것을 선택하십시오. 처음에는 다른 매개 변수에주의를 기울여서는 안됩니다.

아이가 5 ~ 6 세일 때 가장 중요한 것은 손에 라켓을 잡을 수 있도록 적절한 체중을 선택하는 것입니다. 브러시가 처지지 않는 것이 중요합니다. 길이는 여기서 아이가 필 박스를 할 수있는 것이 중요합니다.라켓을 높이에서 바닥으로 떨어 뜨립니다. 시작하기에 충분합니다. 손잡이는 손가락이 매달려 있지 않고 전체 둘레로 손에 잡히도록 선택됩니다.

부모 교육 : 어린이를위한 테니스

사진 : Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • 운동화 : 올바른 것을 선택하는 방법은 무엇입니까? (질문 가격-3 천 루블부터)

라켓과 운동화는 테니스 선수에게 가장 중요한 두 가지입니다. 자녀는 코트에서 가능한 한 편안해야하므로 좋은 러닝화를 선택하는 것이 중요합니다. 여기서 브랜드가 중요하지 않다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 모든 사람은 매개 변수에 따라 운동화를 선택해야합니다.

부모 교육 : 어린이를위한 테니스

피트니스, 달리기 및 crossfit

운동에 적합한 신발을 선택하는 방법,주의해야 할 사항 및 판매자에게 문의해야 할 사항은 무엇입니까?

어린 시절부터 특수 깔창으로 놀 수 있습니다. 앞으로는 다리와 평발에 문제가 없을 것입니다.

많은 프로 선수들이 스폰서의 옷을 입고 운동화는 그대로 둡니다. 코트를 돌아 다닐 때 아무것도 방해하지 않아야하며 편안해야합니다. 법원에서 운동화는 당신의 연장 선상에 있습니다.

중요 사항 : 운동화를 구입 한 후 부모는 아이에게 물집이없고 편안한 지 정기적으로 확인해야합니다.

발과 다리는 테니스 선수의 작업 도구이며주의 깊게 모니터링해야합니다. 가장 먼저. 나쁜 신발로 뛰면 앞으로 발에 문제가 생길 수 있습니다.

미래의 챔피언을 지원하는 부모입니다

부모가해야하는 것처럼 부모와 자녀의 관계가 가장 중요한 측면입니다. 스포츠와 생활에서 아동을 지원합니다. 아기를 지원하고 동기를 부여하는 것이 중요하며 물론 아기에게 너무 많은 압력을 가해서는 안됩니다. 테니스 선수의 절반이 부모와의 관계에서 서로 다른 단계를 거쳤다는 점은 주목할 가치가 있지만 이것이 챔피언 캐릭터가 단련 된 방식입니다.

미래에 자녀를 도울 방법을 이해하려면 테니스에 대해서도 더 많이 알아야합니다. 유명한 선수와 코치의 다양한 마스터 클래스가 현재 개최됩니다. 이러한 마스터 클래스에서 경험은 항상 공유되며 이는 부모에게 중요합니다. 마스터 클래스에서 자녀가 올바르게 발달하도록 돕는 방법을 배울 수 있습니다.

부모 교육 : 어린이를위한 테니스

사진 : Anastasia Tsymbarevich, Championship

자녀에게 압력을 가하지 마십시오

운동 사이에 휴식을 취하고 싶지 않지만 일부는이를 필요로하는 자녀가 있습니다. 일부 유아는 나중에 활동을 계속할 수 있도록 휴식을 취해야합니다. 따라서 부모는이를 이해하고 나중에 돌아와 새로운 활력을 계속 유지하기 위해 때때로 교육 과정에서 잠시 휴식을 취할 수 있도록해야합니다.

부모가 자녀와 이야기하고 자녀에게 귀를 기울이고 자녀에 대한 의견을 강요하지 않는 것이 중요합니다. 짓밟 히면 안 돼l 어린이, 특히 대회 중. 미래에 대해 생각하는 것이 중요합니다.

개별 교육이 필요하십니까?

그룹 세션 외에도 자녀가 개별적으로 교육하는 것이 중요합니다. 프로 스포츠에서 그를 볼 계획이라면 이것은 매우 중요합니다. 또한 어린 시절부터 재능이있는 아이는 더 쉽게 할 수 있지만, 그 외에도 열심히 일하고 기술적으로 준비되어 있고 탄력적이어야한다는 점을 명심해야합니다. 재능있는 아이들은 때로 매우 게으 르기 때문에 앞으로 프로가되기 위해서는 재능을 키워야한다는 사실을 아이에게 전달해야합니다.

저는 학생과 함께 일주일에 4 ~ 5 회 한 시간 반 동안 훈련합니다. 그리고 이것은 테니스에서 가장 바쁜 아이가 아닙니다. 개별 훈련은 매우 중요합니다. 더 세심한 사람들은 덜 훈련 할 수 있고, 결석 한 사람들은 더 많은 시간이 필요합니다.

Ekaterina Bychkova에서 자녀를 테니스에 보내고 싶은 부모를위한 5 가지 팁

  • 12 세 미만의 자녀가 좋은 결과를 얻지 못했다면 그를 꾸짖을 필요가 없습니다. 모든 사람은 나이가 다르고 모든 어린이는 다르게 발달합니다. 부모는 자녀에게 라벨을 붙이기보다 자녀에게 더 세심한주의를 기울여야합니다.
  • 자녀를 다른 사람과 비교해서는 안됩니다. 이것은 최악의 상황입니다. 그는 불필요하다고 느끼기 시작할 것입니다. 작은 사람과 정확하게 말할 수있는 것이 중요합니다.
  • 이제 테니스에 대한 많은 정보가 있으며 중요하고 필요한 정보를 찾는 방법을 알고 있습니다. 중요한 것은 나중에 자녀에게이를 가르치기 위해 새로운 것을 개발하고 배우는 것입니다.
  • 야망을 아이에게로 옮기면 안됩니다. 그는 자신의 생각과 욕망을 가지고 있습니다. 아이가 놀고 싶어하면 할 것입니다. 당신의 임무는 그를 돕는 것입니다.
  • 자녀의 말에 귀를 기울이십시오! 이야기하고, 그들을 돕고, 가장 중요한 것은 그들의 의견을 구하는 것입니다.

Ekaterina Bychkova와 함께하는 무료 웨비나 녹화에서 어린이 테니스에 대한 가장 인기있는 질문에 대한 더 많은 답변을 찾을 수 있으며 곧 자녀에게 적합한 코치를 선택하는 방법을 알려 드리겠습니다.

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